Comment se passe une séance ?

En amont de votre rendez-vous :

Je vous envoie un mail récapitulatif contenant des informations utiles ainsi qu’un lien d’accès à un audio à écouter 4 à 5 fois afin de vous préparer au mieux pour la séance (vous habituer à ma voix, vous familiariser avec l’état d’hypnose, relâcher le mental…)

Le jour de la séance :

Un séance d’hypnose Transpersonnelle® dure entre 3 et 4 heures environ. Elle comprend 5 étapes :

L’entretien : C’est un moment important de la séance où je vous pose des questions et où nous échangeons sur vos problématiques et/ou vos questionnements. Grâce aux informations récoltées, je serai en mesure d’orienter au mieux les questions lorsque vous serez en transe. 

L’induction : C’est la technique que j’utilise pour vous guider vers cet état modifié de conscience qu’est l’hypnose.

Le plateau thérapeutique : C’est le moment où vous êtes à proprement parler en état d’hypnose. Nous allons voir ce qui doit être travaillé pour vous, en lien avec les raisons pour lesquelles vous avez souhaité faire cette séance.

Nous ne savons jamais à l’avance ce qui va émerger de la séance mais je suis là pour vous accompagner, en toute sécurité, dans cette co-exploration afin qu’elle soit la plus bénéfique et transformatrice pour vous.

L’exduction : C’est le moment où je vous ramène progressivement à votre état de conscience ordinaire.

La fin de séance : Je vous partage des conseils pour bien accueillir la période post séance.

L’audio de la séance, qui a été enregistrée, vous ai transmis dans les 48h.

L’écoute de l’audio est essentielle pour une bonne intégration des informations et/ou soins reçus pendant la séance.

Séance en présentiel ou séance en ligne ?

Les séances d’hypnose à distance représentent une alternative pratique et efficace aux séances en présentiel.

Elles se déroulent de la même manière avec les mêmes bienfaits.

Que ce soit pour gagner du temps ou simplement être dans un environnement familier où vous vous sentez à l’aise, les séances à distance sont une une solution idéale.

Afin de garantir une séance de qualité et une bonne écoute vous devez cependant avoir :

• une bonne connexion internet
• un casque ou des écouteurs avec micro et une webcam. Assurez-vous que ceux-ci fonctionnent correctement avant le début de la séance
• Dans la mesure du possible, installez vous confortablement dans une pièce au calme, correctement chauffée, où vous ne serez pas dérangé(e) et en position allongée ou semi-allongée
• Prévoyez une large plage de disponibilité sans rendez-vous proche de la séance afin de profitez au maximum et surtout sans stress de l’expérience
• N’oublier pas de mettre votre téléphone en mode silencieux